食の変化／玄米が重いかも

モダナークカフェにて

素敵な人とベジカレー

このあとヴィーガンケーキまで食べて

お喋りしすぎ＆食べ過ぎな１日

家でカレーを作らないので（木のカトラリーに色がつくから　笑）

外食ではカレー率が高いのです

だけれど困った事に

普段菜食のわたしは

最近どんどん玄米が食べられなくなっています

よくよく噛んで食べても消化が大変で

あとで胃が痛くなってしまうのです


玄米自体は大好きなのに

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